Dia 6
Dieta: sim! Exercício: uma aula de Body Attack e uma de Body Balance.
Resumo:
Água – 1,5lt - 1 ponto
Chá verde (em comprimidos) - 1 ponto
Creme anticelulítico - 1 ponto
Abdominais – mais de 20 (nas duas aulas) - 2 pontos
Flexões de braços – 104 na aula de Body Attack - 2 pontos (sim, 104!!!
)
Nada fritos - 0 pontos (ups! Festa de anos com batatas fritas
)
Total do dia: 7 pontos!
Total so far: 71 pontos!
Dia 7
Dieta: mais ou menos... Exercício: uma hora de corrida.
Resumo:
Água – 1,5lt - 1 ponto
Chá verde (em comprimidos) - 1 ponto
Creme anticelulítico – 0 pontos
Abdominais – 0 pontos
Flexões de braços – 0 pontos
Nada fritos - 0 pontos (ups! Pipocas a ver filmes...
)
Total do dia: 2 pontos!
Total so far: 73 pontos!
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